SSブログ

今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

今日は有給とって病院!
LDLコレステロールが高いので(>_<)

春の健康診断で高いと診断されたLDLコレステロール。
もうここ数年右肩上がり。
兄貴に電話したら兄貴はすでに薬を飲んでいると言うし、さいきん友人が入院&手術と言う事態に。
その話を聞いてあわてて病院の予約をして今日がその日でした。

病院に行くと、これまでの診断結果を見ながら『薬どうしますか?』と。
『シロートなので判断できませんよ』と言ってみましたが、『いやぁ、ほら、ワクチンもそうですが、こっちからうてとは言えないんですよ・・・』と先生。

たくさん患者さんも待っているのであまり長話もよくないと気にしつつ、それでもいくつか質問をして、最後は『まぁ、私だったらこの値なら飲みますね』の一言で飲むことにしました(^_^;)

ちなみに今日聞いた話では、加齢は上がる原因ではないと言われました。
そうなのか・・・そうなると完全に体質だなぁ。
先生も『痩せてらっしゃるし、脂っこい物ばかり食べてるようには見えないので、遺伝ですかねぇ。親を怨むしかないですね』と・・・(^_^;)

まぁ、親を怨むつもりはないですが、体質なら思いっきり薬に頼って、その代わりこれまで我慢してた物を普通に食べるってのも悪くないかな。

ちなみに薬で下げた場合、一度下がっても飲むのをやめるとすぐ戻るので、一度飲み始めたらずっと飲むことになるそうです。
いやいや、薬に頼らなくても低いコレステロールを維持する体質になってやる・・・と、ちょっと野望もありますが、さすがに無理かなぁ(笑)


そして今日も子供1が夕食を作ってくれました。
今週は4時間なので、今週は子供1が作ることになったんだそうです。
火曜日がカレー、昨日が肉じゃが、今日はハンバーグでした♪

きちんとレシピを調べてレシピ通り作る子供1。
なのでちゃんと美味しいです♪
でもやっぱりスープや味噌汁、サイドメニューなんかを作る余裕はありません。
普段の苦労を知ってもらえたようでよかった(笑)

明日は豚ロースを焼いてくれるそうです♪

IMG_20210606_111951.jpg
この前久しぶりに参加した河川美化活動♪
これがその成果(^.^)

はやく来てた人たちは1時間以上、おいらは30分くらい参加したんですが、今回は6袋。
缶やペットボトル、プラと燃えるゴミを分けてます。

まぁ、焼け石に水ではありますが、少しはクジラの胃に入るプラゴミが減ったかな。
とりあえずは火事を消すハチドリの精神でチリつもですね♪

今日はこんなもんで♪

nice!(11)  コメント(2) 
共通テーマ:日記・雑感