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今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

ついにきました!
健康診断の結果(^_^;)

封筒から取り出すこの瞬間がとにかく嫌・・・
でもとりあえず問題ありませんでした♪

と言ってもコレステロールで治療中なのでG判定。
他にも再検査にはならなかったけどちょっと良くないねってのがいくつか。
HbA1cってやつが5.6でした。
これは5.5までが正常値だそうです。
とりあえず緊急でどうにかなる値ではないでしょうけど、あんまりいい気分ではないですね。

HbA1cってのは糖代謝にかかわるものだそうですが・・・なんで高いんだろう?
甘い物は好きですが普段ほとんど食べてないです。
今日もこの結果を観たので、GWのお土産がたくさんありましたが我慢しました(笑)

調べたところ食事と運動で下げることはできるらしいですが、今から努力すれば来年の健康診断ではさがるだろうか。
加齢も原因の一つなんでしょうかね。

まぁ、とにかく今は再検査項目がなかったことを良しとしましょう♪

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伊豆、山中城で♪
なんだろう・・・クロアゲハかなぁ(^.^)

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藤の花には大量のクマバチが♪
羽音がすごかった。
20匹くらいはいたと思います。
まぁ、危険なハチではないので怖くはないですが、見た目が大きいので怖がる人もいるでしょうね。

今日はこんなもんで♪

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