今日のHappy♪

雨かと思ったら意外と降らない♪
なので今日も走りました(^.^)

めざせ脱高LDLコレステロール！
たとえジムに通って運動してる友人のLDLコレステロールが下がらないとしても、もうおいらには運動しかない。
食事はすでに悪玉が増えるようなものはなるべく控えているし、酒やタバコなど健康を害するものは極力避けている。

これで運動しても健康診断に引っかかるようなら、もはや体質と加齢のせいにして諦めるしかない(笑)
そのためにも、やれることはやる、ということでジョギングです。

でも・・・過去の自分を思い出すと、ちょっとしたことで続かなくなるんですよね。
様々なチャレンジが、誰かのちょっとした一言でやめてしまったり、風邪をひいて数日サボったらそのままやらなくなったり…

今回は日付はまだ見ていながら健康診断の再検査があるので、とにかくその日までは続けたい。
何かのトラブル、例えば雨が降ったりして走れない日があっても、とにかくなるべく続けたい。
それでLDLコレステロールが下がってくれたらうれしいのですがねぇ…

しかしなぁ、酒好きだったりタバコ吸ってたり、めっちゃメタボだったり、そんな人周りにたくさんいるのにみんな健康診断引っかかってないのだろうか？
おいらが二つも引っかかってんだから、その人たちはおいらの倍くらい引っかかってくれてないと、おいらとしては納得いかない(笑)

でも『え？再検査とかないですよ』とか言われるのがショックなので聞けない(^.^)


友人の玄関に来たお友達♪
タヌキですね(^.^)

猫用の餌を食べにくるらしい。
この写真はもうだいぶ前にもらったものだけど、今も来てるのだろうか。
そのうち親子でわらわらと現れることもあるかもですね。

その友人宅には、庭にニホンザルもきたことがあったとか。
おいらも実家の近くなのですが、おいらはタヌキも猿も見たことないですねぇ。
クマやイノシシじゃなければぜひ出てきてもらいたいものです♪

今日はこんなもんで♪