今日のHappy♪

おいらの健康計画♪
LDLコレステロール下げるためのジョギング(^.^)

今のところほぼ毎日走っとります。
まぁ、走ると言っても1～2km程度ですけどね。
今後徐々に距離を伸ばそうとは思ってますが、長ければ長いだけ健康にいいのかは謎。
どうなんでしょうね。

あと、同じ距離でもタイムを短く、つまり速く走ったほうがいいのかってのも疑問。
どうなんでしょうね。

そしてそのジョギングに一緒に走る仲間ができました。
かみさんです♪

以前かみさんに『一緒に走らない？』と言ったら『そういうのは一人でも続けられるようになんないとダメだよ』と断られたのですが、おいらが毎日走ってるのを見たら走りたくなったようで『一緒に走っていい？』と言ってきた。
以前おいらの誘いを断ったことなど覚えてないのだろうなぁ(笑)


マイ畑シリーズ♪
バッタです(^.^)

トノサマバッタ？
茶色です。
まさかアフリカから飛んできたんじゃないだろうね(^_^;)

今日はこんなもんで♪