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今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

今日かみさんは夕方外出♪
『太極拳』を体験しに行ってるらしい(^.^)

そう言えば20年くらい前、一度かみさんと『体験太極拳教室』みたいのに参加したことがありました。
その時のおいらの印象としては『難しい』でした。

先生の動きをトレースしていくのですが、正面に向き合っているので、動きが反対になる。
右足を引かなければならないのに左足をひいてしまったり・・・
後ろにいる人に『あ、間違えてる』と思われてると思うと、めっちゃ恥ずかしかった記憶があります(笑)

そしてその後、時々かみさんが『太極拳習おうかな』と独り言のように言ってたことがあったのですが、今回ついに始めることにしたらしい。
きっかけの一つとしてはやはり『運動不足』が原因。
あまり激しいのは大変だし、ゆったり動く太極拳ならちょうどいいかもしれません。
それにゆっくり動くと言うのはそれなりに筋力使いますしね。

ぎっくり腰のおいらにももしかしたら太極拳はいいかも・・・
帰ってきたら教えてもらおうかしら。
でも素人がちょっとやったものを聞いてやってもよくないですかね(笑)

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チャコペンです♪
チャコエースII』というペンです(^.^)

突然裁縫のまねごとがしたくなったおいら、お店に行って購入。
行ってびっくり、最近のチャコペンってホントのペンなんですね(^.^)

おいらが子供の頃、お袋が使ってたチャコペンは三角形の石鹸みたいなやつ。
それが小学校で裁縫道具を買わされてみたら鉛筆型に進化してました。
それだけでもかなり驚いたのですが、今ではほんとにインクで描くペンになってます。

おそらくも20年とか30年前からこれなんでしょうけど、裁縫道具を売ってる店なんて行かないので全く知りませんでした。

しかもこのペン、描くと勝手に消えるんだそうです。
色によって消える時間が違ったり、もちろん水で洗うと消えるってのもありました。
これ、布じゃないのに描いても消えるなら、小さい子供に与えておけば、もし壁に落書きされても平気かも。
まぁ、試してないのでわかりませんが♪
白いシャツに絵を描いて、毎週違った絵にするなんてのも面白いかもなぁ(笑)

今日はこんなもんで♪

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今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

年末年始休暇二日目♪
今日はのんびり(^.^)

とりあえず今日までかみさんが仕事。
なのでお昼の準備とかしないと。
その前に年始にスーパーが休みになるので買い物へ。

さすがに店には人がいっぱい。
駐輪場が自転車が置けないほどでした。
かみさん実家に帰るし、正月とかのんびりしたいのでかなり手抜きをする予定。
自炊とお弁当なんかを組み合わせていくつもりです。
幸い子供たちは『カップラーメンにしよう!』とか言ってるくらいだし。

かみさんが仕事・・・と思ったら、今日はなんと午後半休もらったそうです。
病院に行くのだとか。
なんとかみさん、突発性難聴になりました。

朝起きたら突然耳が聞こえないと。
この病気、原因はよくわからないそうですが、ストレスが原因ではと言われているそうです。
かみさんの場合、仕事好きですが仕事しすぎて体壊すタイプなので、今回もそれが原因かもなぁ。
まぁ、かみさんは『ストレスになってない』と認めませんが(笑)

かみさんの突発性難聴、数日前になったのですが、どうやら完全には治らなそうな感じです。
本人的にはほぼ問題ない状態だそうですが、検査するとある特定の音が聞こえていないらしい。
まぁ、ミュージシャンってわけじゃないし、日常生活に支障はないと思いますけどね。

それにしてもある日突然朝起きて・・・って、めっちゃ怖いですね(^_^;)

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子供2のクリスマスプレゼントシリーズ♪
絵の具絞り器(^.^)

正直『絵の具絞り器が欲しい』と言われた時には『え?』って思った。
そんなんいらんやろ、って。
でもまぁ、本人が欲しいと言うなら別に買ってもいいけどさ。


届いたものを見てみたら、思いのほか大きい。
これならわさびでも歯磨き粉でも絞れます(笑)
絵の具よりそっちの用途の方が重宝しそう(^.^)

今日はこんなもんで♪

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今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

腰はだいぶ復活♪
直立歩行に問題なし(^.^)


昨日も歩くのに問題はなかったのですが、歩き出しが少し前傾姿勢でした。

ちょっと歩くと治るのですが、ずっと座ったままの姿勢だと、やはり体が少し固まるのです。


職場では健康のために、午後ラジオ体操をするのですが、その運動の中で前や後ろに体を倒すものはまだちょっと不完全です。
昨日はほとんど曲げられませんでしたから、今日はちょっと曲げられたので治ってはきてるのですが。
くしゃみするとまだちょっと痛みますが、軽くなら走るのもいけそうです♪
でも完全になるにはまだ2〜3日かかるかと思います。
軽いギックリでも最低1週間は覚悟なんだなぁ。
ラジオ体操を腰を気にせずやれるようになったら『完全復活』と認定してもよいと感じました(^.^)

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使用したマスクです♪
洗濯して第2の人生へ(^.^)

例えばフライパンで油を使った料理。
油を使用済みマスクで拭いてから洗います。
ちょっとの油ならそのまま洗ってもいいかなと思うのですが、流しには水以外流さないのが理想。

なにせ大さじ1杯の油を、魚が住めるようになるくらい薄めるには6000Lの水が必要と言われています。
自然界で分解されるにもものすごい時間がかかります。
なので手間ではありますが、フライパンなどを洗う前に油を拭くようにしています。
食器洗い洗剤も少なくて済みますし、一石二鳥ですよ♪

今日はこんなもんで♪

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今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

腰の調子が・・・
何もした覚えがないのに(^_^;)

昨日からちょっと腰に違和感。
今朝起きてしっかり自覚・・・これは久しぶりの『ギックリ』だなと。

症状としてはかなり軽症ではあるものの、無理はできない感じ。
でも経験上、軽めのギックリの時はある程度動いた方が調子よくなることが多い。
なので仕事中今日はいつもよりフラフラしてみました(笑)

その効果があったのか、夕方になるとちょっと楽になった。
この分なら明日はほぼ復活できるのではないだろうか。

いつ何かが起きて走ったり転がったりしなければいけない事態になるかもしれません。
1日でも早く治したいところです。
まぁ、いざという時のことを考えていつも生きてますが、その『いざ』って時はほぼきたことが無いんですけどね(笑)
トラブルの『いざ』って時は来ない方がいいので、きたことが無いのならうれしいことですけどね。

とりあえず完治するにはあと2,3日かかると思うので、どうかその間は地震とかひったくりに遭遇するとか、ケンカに巻き込まれるとか、腰を痛めているのを知らずに抱っこをねだるちびっ子に出会うとか、そう言うのは避けたいところです♪

まぁ、ちびっ子は無理でも赤ちゃんなら抱っこしますが(^.^)

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これが自炊に使ったスキャナー♪
富士通の『ScanSnap iX500』です(^.^)

両面スキャンできるので速い!

プリンターのスキャナーでページめくりながら何百枚もスキャンしてたのと比べると、数十倍の速さでしょうね。
業者に頼んだ方が楽で安いとわかったものの、ちょっとこれは欲しくなりました♪
まぁ、本の場合切らないとこのスキャナーでは無理なので、切りたくない本では使えませんが。

今日はこんなもんで♪

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今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

W杯予選スタート♪
今日の相手はミャンマーです(^.^)

結果は5-0の快勝です。
まぁ、このくらいはもはや当たり前と言っていいですかね。
W杯本戦に出られるか、ではなく上位を目指すわけですからね。

ドーハの悲劇をリアルタイムで知ってる世代からすると、アジア予選を余裕を持って観ていられるなんて状態は、何とも贅沢と言うか・・・

ただ気をつけなければならないのはやはりコンディションですかね。
選手層が厚くなっていますから、2,3人ケガをしたとしてもそれほど問題ではないかもしれませんが、それでもどうせなら強い日本を応援したいです。
本戦にベストの人選でのぞんでほしいです。

今日の試合は、個人的に期待していた上田選手がハットトリックしたのが素晴らしかった。
特に今日のような引いて守る相手には、ボールを支配していてもなかなかとれないところもあって、その中での1点目をヘッドでうまく合わせたのはステキでした♪

相馬選手も期待していたのですが、今日はちょっと物足りなかったかな。
引いている相手の中に、もっと積極的に一人で切り込んでもらいたかったです。

南野選手は久しぶりに代表に選ばれて、ちょっとおとなしくなってしまいましたかね。
前はもっと自分自分、ってイメージでしたが、チームのためにって言うプレイが前面に出ています。
悪いことじゃないけど、以前の貪欲さも見せてほしいです。

次は移動を挟んでシリアとの対戦。
おそらく今日出たメンバーからは半分くらい代えてくるんじゃないかな。
平日&試合時間が遅いので、ちょっと全部見るのは厳しいかな。
と思ったら放送しないの???

うーむ・・・残念(^_^;)

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ブログ用の写真がなくなったので宣伝♪
ハダカデバネズミのラインスタンプ(^.^)

最近ラインスタンプってどうなんでしょうかね。
売れているんでしょうかね。
おいらももうだいぶ描いてないしな。

なんか写真とかから簡単に作れるようになったころから、あまり描く気がなくなりました。
簡単にアップできるとやたら売り物が増えて、飽きられてしまう気がして。
ゲームで『アタリショック』ってのがありましたが、そんな感じになりそうな気がしたんですよね。

ちなみにこのハダカデバネズミ、おいらのスタンプの中で1番売れている奴です。
https://line.me/S/shop/sticker/author/84602
気になった方は↑をクリックしてみてください♪

今日はこんなもんで♪

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今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

今日は病院に2回も行きました♪
半日病院で潰れた感じ(^_^;)

まずは自分のコレステロールの薬をもらいに。
2カ月分もらってるので、2カ月ごとに行ってます。
行って見てびっくりしたのは患者さんの多さ。
やっぱりインフルか新型コロナか、とにかく発熱系の感染症広がってますね。

おいらが待っている間にも発熱の人が二人きてました。
でも驚いたのは、おいらの行ってるその病院、発熱外来はオンラインのみにしたそうです。
朝9時頃だったのですが『検査は今予約して11時ごろにもう一度来てもらいます。診察はオンラインでやることになりますがそれでもよろしいでしょうか?』と。
一人は『じゃぁ別の病院へ』と言ってもう一人は『それでいいです』と。

あれ・・・スマホ持ってるの前提の話になってますが、お年寄りのスマホ持ってない、あるいは持ってても使いこなせてない人はどうするのでしょうかね。

そして午後は子供2の病院に付き添い。
そろそろ一人で行ってくれって思うんですけどね(^_^;)

子供2、小指がなんか炎症起こしててかなり痛そうな感じ。
おいらが以前シルバーの指輪で金属アレルギーになったことがあるのですが、それにとても似た感じです。
空気の乾燥のせいなのでしょうが、冬になると肘の内側がすごく荒れてしまいます。
夏になると綺麗になるんですけどね。

小指がけっこうツライ感じなので、ちょっと強めのステロイドを処方されました。
ステロイドは多用すると良くないということで、最初ステロイドで症状を押さえたら、これに変えてください・・・と、ステロイドの入っていない薬もセットで処方されました。
とにかく見てて痛々しいので、何とかおさまってくれるといいんですけどね♪

ちなみにその病院、土曜日は午前中だけの診療なのです。
ネットで予約するのですが、予約開始時間にすぐアクセスしても30番目とかになってしまいます。
今日はかみさんが予約するのを忘れてて、遅れて予約いれたら80番台になりました。
こうなると完全に午後だし、午後も何時になるか・・・って感じ。

なのでネットで順番がどれくらい進んだか確認しながら早めに出て、病院近くのファミレスで時間をつぶします。
今日は15:30ごろに順番がきました♪

でもあれ?って思いません?
午前中だけの診療のはずなのにって。
そうなんです、そこが謎なのです。
午後は休診のはずなのに、予約入った分は全部診る姿勢らしい。
そんなんスタッフからクレーム来ないんですかね(^_^;)
我々にはありがたい話ですが、皆さんがスタッフの疲弊してしまわないかが心配です。
まぁ、今後は少し制限する方向だと言う噂もありますけどね。
いやいや、制限した方がいいですよね・・・

と言うことで、午前中も午後も病ん行って、なんか病院で1日が終わりました。

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マイ畑シリーズ♪
ハナグモですね(^.^)

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ここにも!
そして
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ここにも!

よく見るとたくさんいます。
今咲いている花が少ないので、うちの畑のマリーゴールドに集まってんでしょうかね。

でも花に集まる虫もそんなには見かけないんですよねぇ。
食料は足りているんだろうか・・・
もし来ても絶対捕獲できるとは限らないし、自然は厳しいですよねぇ。

今日はこんなもんで♪

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今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

毎日暑かったのが嘘のよう♪
まぁ、もうすぐ11月ですしね(^.^)

暑かったころは『早く時間が過ぎて涼しくなってほしい』と思っていましたが、もう涼しいのでこれからはゆっくり時間が過ぎてくれるといいのですが(笑)

子供1の話によると、子供1の高校のクラスメートがJリーガーになるらしいです。
そんなに親しい仲ではないそうですが、時々『サッカーやってる子がさぁ』なんて話題に出てた子でした。
それがまさかプロになるとは!
同じくサッカーをやってた身としては大尊敬ですね。

子供1に『サインもらってきてよ』と言ったのですが『そんなに話す人じゃないし、プロになるとわかったとたんに「サインくれ」とか言えない』と断られてしまいました。
残念です(^_^;)

何なら今をときめく久保選手だって、自主保育仲間の子ですからね。
前にも書きましたが、久保選手のお母さんとうちのかみさんは一応顔見知りらしいし。
あぁ、今ほど有名になる前にサインもらっておきたかった(笑)

あ、そう言えば我が自主保育仲間の子がサッカーやってるんですが、その子にはサイン書いてもらったことあったっけ。
あのサイン、ちゃんととって置いてあるはず。
あの子がプロになってくれれば『プレイパークで一緒にサッカーやってたんです』と言えるな(笑)
なんなら『おいらがサッカー教えたようなものです』くらい言ってやろう。
教えてないけどね(^.^)

でもね、そりゃ有名になったり成功したり、自分の子でも知り合いの子でも、そんなんなったらうれしいですが、別に元気で幸せになってくれたらそれでいいんです。
ほんとそれだけなんです。

最近また暗いニュースが増えましたから、つくづくそう思います。

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週末のビール♪
かみさんと二人で1本(^.^)

かみさんが飲めない人なので二人で1本。
たまにワインや梅酒なんかも飲みます。

ひとり暮らしの頃はウイスキーとかちびちび飲んでましたが、日本酒はあまり飲みませんでしたね。
でも日本酒も好きですよ。
美味しい日本酒はほんとに美味しい。
でも高い(笑)

今日はこんなもんで♪

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今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

子供2めっちゃ元気です♪
でも喉は痛いらしい(^.^)

と言うことはやはり風邪ですかね。
部活行ったり友人と遊び行ったりしてたので、そのどこかでうつったのでしょう。
熱は一番高い時で37.2度くらい。
まぁ、たいしたことはない♪

元気だし明日にはほぼ完全復活ですかね。

でも子供1は受験生なので体調を崩すわけにはいきません。
来週は模試だし・・・と言うことで子供2には自室で夕ご飯食べてもらいました。
明日には一緒に食べられるかな(^.^)

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週末のビール♪
サッポロの黒ラベル(^.^)

最近は缶のデザインで選ぶので、この手のはあんまり飲んでませんでした。
しばらく見慣れたデザインのビールをチョイスしようかしら♪

今日はこんなもんで♪

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今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

なでしこスペイン撃破♪
4-0快勝です(^.^)

3連勝とは素晴らしい。
観たかったなぁ・・・これはもしかしたらまたあの感動を・・・と期待してしまいます!

でも次の試合は観られます。
8/5の17時から試合開始で、どうやらNHKで放送するらしい!!
ありがたい(^.^)

相手はA組2位のノルウェー。
予選での戦績だけ見ればそれほど脅威と言う感じはしませんがフィリピン相手に6点取ってるのと、失点が3試合で1点と言うところ。
試合を見てないのでわかりませんが、DFは堅そうです。
フィリピン相手に6得点ってのも、フィリピンがめっちゃ弱いのかと思ったら1勝してるから、そこに6得点と言うのは侮れない。

とにかく負ければそこで終わりのトーナメントですから、1瞬も油断はできません。
ぜひ気持ちよく勝って次に進んでほしい!!
楽しみですねぇ♪

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子供1リクエストのカップヌードル♪
やはりこれが一番か?(^.^)

いろんな種類のカップ麺があっていろいろ食べましたが、なんだかんだこれが一番のように感じます。
どん兵衛とかも好きですけどね。

中学の頃でしたかね、日清のカップヌードルのCMで、ハウンドドッグの『ff』が流れていて、映像はパリダカールラリー・・・
あれを見た時に『将来カップヌードル持ってパリダカに出たい』って思いました(笑)

今でもこのカップヌードルを食べる時は、頭の中で大友康平が歌ってます♪
愛がすべてっすよね(^.^)

今日はこんなもんで♪

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今日のHappy♪ [スポーツ・健康]

子供1ほぼ復活♪
よかった(^.^)

土曜に発熱し、土日の二日間38度台後半でした。
昨日が37度台後半でしたが、今日は発熱してから初めて1日中36度台でした♪

まぁ、念のため今日までは夏期講習を休み。
明日からは行けるかなぁ。

最近、世間のコロナ状況に関する情報を入れていないのでよくわからないのですが、感染者数は増えているようですね。
でも以前のように集計データがないので、検索してもよくわかりませんでした。

確かに身近な人の感染状況を見ても、ちょっと増えてる感じではあります。
あとコロナかどうかわからない発熱、今回の子供1のような人も多いです。

熱中症だけでも大変なのに、感染症の心配もしなくちゃいかんとは・・・
しかし熱中症も感染症も、きちんと気をつければある程度防げるものです。
油断せずに気をつけていきましょう♪

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ブログ用の写真がないので♪
しばらくは宣伝続くかも(^_^;)

と言うことでおいらのラインスタンプ『ハダカデバネズミ』です。
ちょっと太ってますね。
でも太ってた方がかわいいでしょ♪

ハダカデバネズミが人生について語ってくれます。
あまり使い道はないスタンプですが、気になった方は↓をクリック♪

https://line.me/S/shop/sticker/author/84602

よろしくお願いします(^.^)

今日はこんなもんで♪

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